


KOMM IN BALANCE
PRAKTIZIERE YOGA AN UNSEREM KRAFTORT
Willkommen in unserer besonderen Yogascheune: Du praktizierst hier unter alten Holzbalken, umgeben von sanft beleuchteten Natursteinwänden und sicher geerdet auf einem warmen Eichenboden. In dieser Atmosphäre bieten wir Dir offene Klassen, geschlossene Kurse und private Yogastunden an.
Unser Yoga ist kraftvoll und fließend, ruhig und energetisierend zugleich. Die Kombination aus tiefem, rhythmischem Atem und gezielter Bewegung unterstützt die natürliche Entgiftung Deines Körpers und beruhigt Deinen Geist. Yoga bringt Dich in Balance: Es fordert einerseits Kraft und Beharrlichkeit und schenkt Dir andererseits den ruhigen Ausgleich zu einem anspruchsvollen Alltag.
NEUE GESCHLOSSENE KURSE:
Ashtanga Yoga: Kraftvolle Energetisierung
Yin Yoga: T
iefe Entspannung und ErdungHatha Yoga: Balance für Körper und Geist
Männer Yoga: Kraftvolle Energetisierung

„Yoga ist der Zustand, indem die Bewegungen des Geistes in eine dynamische Stille übergehen.“
Patanjali Yogasutra
FINDE DEINE FORM
YOGA IST SO INDIVIDUELL WIE DU SELBST
Wir bieten Dir verschiedene Yoga-Stile in unterschiedlichen Intensitäten an: Ashtanga, Hatha und Yin. Bist Du noch unsicher, welche Variante oder welcher Kurs am besten zu Dir passt, melde Dich gern bei uns und wir finden es gemeinsam heraus.
Möchtest Du ungern in der Gruppe praktizieren, weil Du unsicher bist, Dich besonders fordern möchtest oder körperlich beeinträchtigt bist: Lass uns auch dann sprechen, auch Einzelstunden sind möglich.
WERDE DIR BEWUSST
UND FÜHLE DICH VERBUNDEN
Yoga ist eine wunderbare Form, in einen bewussten, achtsamen Kontakt mit Dir selbst zu kommen und die Einheit aus Körper, Geist und Seele zu spüren. Gleichzeitig entsteht durch regelmäßige Praxis eine tiefe Verbundenheit mit allem – die wichtige Voraussetzung für ein naturschützendes Leben.
In all unseren Angeboten laden wir Dich ein, Yoga auszuprobieren und in Deinem Leben Platz für eine regelmäßige Praxis zu finden: In unserem Programm SELBSTFÜHRUNG genauso wie in der Ausbildung zum LIFE CHANGING TRAINER*IN oder wenn Du einen Ausgleich zum Business suchst und eine TEAMZEIT bei uns verbringst.




AUSZEIT FLOMBORN
GEMEINSAM IM RETREAT
Mehrmals im Jahr veranstalten wir geschlossene Retreats zu verschiedenen Themen, während derer Du intensiv Yoga praktizierst, meditierst und erfährst, wir Du die achtsame Haltung des Yoga in Dein Leben integrierst. Wir beschäftigen uns über das Yoga hinaus mit wichtigen Themen wie Ernährung, Regeneration, positiven Gedanken und guten, gesunden Routinen. Je nach Schwerpunkt nimmt der Yoga-Anteil mehr Raum ein.
24.–26.11.2023: AUSZEIT KRAFT
Ein Retreat rund um das Thema „Kraftquellen für die dunkle Jahreszeit“ und das bewusste Abschließen des Jahres 2023.
Alle geplanten Veranstaltungen veröffentlichen wir auf unseren Social Media Kanälen, um nichts zu verpassen, folge uns auf:
MEDITATION UND ACHTSAMKEIT
REGENERATION IN DER STILLE
Eine achtsame, regelmäßige Praxis aus Meditation und Achtsamkeit hilft gegen Gefühle von Stress, Unruhe, Rastlosigkeit oder Überforderung im Alltag.
Meditation ist ein wertvolles Instrument, um eine innere Balance herzustellen und in Dir Ruhe und Frieden entstehen zu lassen. Achtsamkeit lässt Dich bewusster durch Dein Leben gehen und stärkt Deine Selbstbewusstheit, Deine Präsenz und lässt Dich Herausforderungen gelassener und geduldiger angehen.
NEUER GESCHLOSSENER KURS:
Donnerstag, 19:45-21:00 Uhr, mit Cora
ab 06.07.2023

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