MODULE

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INHALTE DER AUSBILDUNG

Deine Ausbildung zum LIFE CHANGING TRAINER*IN wirkt auf jede Dimension Deines Lebens ein – und das ist etwas Gutes: Wir sind ein komplexes System aus Körper, Geist und Seele. Eine nachhaltige Veränderung darfst Du tief verinnerlichen; nur dann wirst Du tiefgesund, widerstandsfähig und in der Lage sein, das Neue in Deiner Funktion als Trainer*in/Coach an andere weiterzugeben.

Die Ausbildung umfasst drei Module, die jeweils vier Monate laufen. Nach einem Jahr bist Du selbst veränderungskompetent, resilient und in der Lage, andere als Trainer und Coach zu unterstützen.

Jede Veränderung gelingt nur dann, wenn sie bei Dir selbst beginnt.

LAss dich beraten, ob die ausbildung zu dir passt
ZUKUNFT IST GEMEINSAM
IN DREI SCHREITTEN VIEL BEWEGEN

Nachhaltigkeit ist nichts, was Du Dir wünschst. Es ist etwas, das Du machst, etwas, das Du bist, und etwas, das Du verschenkst. Das Wunderbare, verblüffend Einfache daran, ist, dass Du all das erreichst, wenn Du bei Dir selbst beginnst:

EINS

Schenke Dir Zeit für Dich, für eine intensive Auseinandersetzung mit Deiner körperlichen und mentalen Gesundheit.

ZWEI

Schenke dann den Menschen in Deinem Umfeld Deine Kraft, wirklich für sie da zu sein. Fühle Dich mit allen Lebewesen verbunden und übernimm Verantwortung für die Gemeinschaft.

DREI

Schenke der Natur die Wertschätzung, Aufmerksamkeit und den Schutz, den sie verdient. Schenke den nachfolgenden Generationen Dein Versprechen, den Lebensraum Erde zu bewahren. Schenke immer mehr Menschen Zugang zu dieser Idee.

Du bist, was du tust, nicht, was du vorhast.

C. G. Jung

MODUL 1

SELBSTFÜHRUNG UND STABILISIERUNG

MODUL 1

SELBSTFÜHRUNG UND STABILISIERUNG

„ICH“ – DEINE VERBINDUNG ZU DIR SELBST

Werde tiefgesund und komme so nachhaltig in Deine Kraft, dass sie bleibt. Finde die Balance aus Aktion und Regeneration und das Vertrauen in Deine Selbstwirksamkeit.

Deine körperliche und mentale Gesundheit, Deine Fähigkeit zur Selbstführung und Stabilisierung, Deine emotionale Belastbarkeit, die Geschwindigkeit Deiner Regeneration, Deine Neugierde und Dein Interesse an persönlicher Entwicklung – all das bildet die Grundlage für ein Leben, das Dir Kraft schenkt, leicht geht und glücklich macht.

In den ersten vier Monaten laden wir Dich ein, Dich mit Dir selbst zu beschäftigen – auf die beste Art: Du lernst Dich noch besser kennen, und wie wichtig es ist, jeden einzelnen Tag etwas für Deinen Körper und Deine Seele zu tun.

INKLUSIVE

3 Präsenztage in Flomborn (jeweils ein Impulstag Ernährung und Achtsamkeit, Selbstwert und Kommunikation, Resilienz und Nachhaltigkeit)

3 Trainingsgespräche und 12 Personal Trainings

12 Coachings (jeweils drei Termine Ernährung und Achtsamkeit, Selbstwert und Kommunikation, Resilienz und Nachhaltigkeit; in Präsenz oder online möglich)

1 Workbook zur Soloreflexion

1 Mind-Body-Scan

2 Mikroabenteuer in der Gruppe

„Which is more important,“ asked big panda, „The journey or the destination?“ – „The company“, said Tiny dragon.

James Norbury

MODUL 2

BEZIEHUNGEN UND KOMMUNIKATION

MODUL 2

BEZIEHUNGEN UND KOMMUNIKATION

„WIR“ – DEINE VERBINDUNG ZU ANDEREN

Lass Deine Beziehungen gelingen, indem Du respektvoll kommunizierst und die Gemeinschaft achtest. Du bist ein Teil von ihr und nimmst stets Einfluss durch das, was Du sagst und tust.

Wir sind immer Teil einer Gemeinschaft und bewegen uns in Beziehungen zu anderen Menschen. Dein Umfeld prägt Dich und Du prägst Dein Umfeld. Ob all die Beziehungen gelingen, ist immer eine Frage der wertschätzenden, wohlwollenden, respektvollen Kommunikation. Das »Wir« wichtiger zu nehmen als das »Ich«, ohne die eigenen Bedürfnisse aufzugeben, ist der Schlüssel zu einer Gemeinschaft, die allen gut tut.

Im zweiten Modul darfst Du Dich darauf einstellen, hinter die Kulissen Deiner Beziehungen zu sehen und etwas darüber zu erfahren, wie Du sie gelingend gestaltest. Und auch für andere da zu sein, wird aus Deiner eigenen Selbstführungskraft heraus dann nachhaltig möglich.

INKLUSIVE

3 Präsenztage in Flomborn (jeweils ein Impulstag Ernährung und Achtsamkeit, Selbstwert und Kommunikation, Resilienz und Nachhaltigkeit)

3 Trainingsgespräche und 12 Personal Trainings

12 Coachings (jeweils drei Termine Ernährung und Achtsamkeit, Selbstwert und Kommunikation, Resilienz und Nachhaltigkeit; in Präsenz oder online möglich)

1 Workbook zur Soloreflexion

1 Mind-Body-Scan

2 Mikroabenteuer in der Gruppe

1 eigenes Mikroabenteuer

1 Teilnahme an einem 4.000er-Bergcamp

Sei nicht einfach gut, sei gut für etwas.

Henry David Thoreau

MODUL 3

RESILIENZ UND NACHHALTIGKEIT

MODUL 3

RESILIENZ UND NACHHALTIGKEIT

„ALLES“ – DEINE VERBINDUNG ZUR NATUR

Gehe in Führung und mache einen Unterschied, weil Du als tiefgesunder Mensch verinnerlichst, dass wir Natur sind und nur dieses Bewusstsein uns lebendig halten wird. Aktiviere Dich und andere.

Wir sind zu Gast auf Erden und unsere Zeit ist begrenzt. Tiefes, wertvolles Selbstvertrauen entsteht erst dann, wenn Du Deinem Leben einen Sinn gibst, der über Dich selbst hinaus Bedeutung hat. Wir dürfen Verantwortung übernehmen für das Große und uns nicht nur in Nächsten-, sondern in Übernächstenliebe üben.

Sobald Du gut für Dich und Dein Umfeld sorgst, entsteht automatisch die tiefe Verbindung zu allen Lebewesen und der Natur. Unseren Planeten für den Menschen bewohnbar zu halten, ist unser aller Anliegen. Lass neue Gedanken an ein nachhaltiges Leben zu, verändere die Bedingungen und mache einen Unterschied mit allem, was Du tust!

Werde LIFE CHANGING TRAINER*IN und damit Trainer*in/Coach für Resilienz und Nachhaltigkeit, der die Kraft hat, für uns alle loszugehen – und andere mitzunehmen!

werde life changing trainer*in
INKLUSIVE

3 Präsenztage in Flomborn (jeweils ein Impulstag Ernährung und Achtsamkeit, Selbstwert und Kommunikation, Resilienz und Nachhaltigkeit)

3 Trainingsgespräche und 12 Personal Trainings

12 Coachings (jeweils drei Termine Ernährung und Achtsamkeit, Selbstwert und Kommunikation, Resilienz und Nachhaltigkeit; in Präsenz oder online möglich)

1 Workbook zur Soloreflexion

1 Mind-Body-Scan

2 Mikroabenteuer in der Gruppe

1 Abschlussprojekt inkl. Präsentationstermin vor der Gruppe

Ich wünsche Dir die Kraft, um für alle in Führung zu gehen – der Lebensraum Erde braucht wirkfähige Menschen.

Dirk

ALS LIFE CHANGING TRAINER*IN …

… trainierst Du jeden Tag Deine Veränderungskompetenz und Du unterstützt andere in derselben wichtigen Fähigkeit, mit dem Wandel des Lebens einerseits zurecht zu kommen, und ihn andererseits bewusst herbeizuführen. Als Trainer*in geht es um üben, um weitermachen, um durchhalten und darum, nicht aufzugeben, was auch immer geschieht.

SOLO-REFLEXION

JE MODUL EIN WORKBOOK

Alle vier Monate erhältst Du ein 120-seitiges Workbook mit Aufgaben zur Selbstreflexion und Herausforderungen, die Dich aus Deijner Komfortzone locken. Die Bücher werden nachhaltig und klimaneutral mit Bio-Farben auf 100% Recyclingpapier gedruckt, zertifiziert mit dem Blauen Engel. Selbstverständlich ist es auch möglich, eine digitale Version zu bekommen, um es am Tablett auszufüllen.

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